Sporcu Beslenmesinde Pratik Deneyimler

Günümüzde çok farklı spor dalları bulunmaktadır. Beslenmenin sporcu sağlığı ve performansı üzerinde önemli etkileri olduğu bilinmektedir. Sporcu diyetisyeni olan Uzm. Dyt. Emine Ömerağa, sporcu beslenmesine yönelik pratik deneyimlerini bizler ile paylaşmıştır.